หลายคนเชื่อว่างานแต่งงานเป็นเรื่องที่น่ายินดี ใครรู้ข่าวก็จะต้องมีความสุข แต่บางทีหลายคนอาจไม่รู้สึกยินดีด้วยก็ได้ ได้ยินกันบ่อยๆ ว่ามีคนอิจฉาตาร้อน และจะทำยังไงถ้าคนขี้อิจฉาคนนั้นเป็นคุณ!
จริงๆ เราเชื่อว่าไม่มีใครอยากอิจฉาเพื่อนมีความสุขหรอก แต่เรื่องของอารมณ์มันก็ห้ามกันไม่ได้ บางคนเห็นคนมีความสุขแล้วรู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจ รู้สึกชีวิตของอีกฝ่ายมีความสุขแตกต่างจากตัวเอง ทำไมอีกฝ่ายถึงได้ดี ทั้งๆ ที่เคยทำไม่ดีกับคนอื่นเอาไว้ ฯลฯ ก่อนที่จะดราม่ากันไปมากกว่านี้ เราดูวิธีการจัดการกับอารมณ์อิจฉาของตัวเอง ก่อนที่มันจะทำลายมิตรภาพดีๆ ของคุณกันดีกว่า
ยอมรับก่อนว่าตัวเอง “อิจฉา”
ไม่ว่าใครต่างก็มีด้านที่ไม่ดีในตัวเองกันทั้งนั้น มันจึงไม่ใช่เรื่องผิดอะไรที่เราจะยอมรับตัวเองว่าเรา “อิจฉา” เพื่อน เมื่อเรายอมรับตัวเองได้แล้ว เราจะไตร่ตรองการกระทำของเรามากขึ้น และเราจะสามารถควบคุมตัวเองไม่ให้แสดงพฤติกรรมไม่ดีออกไปได้
หาให้เจอว่า “เราอิจฉาเพราะอะไร”
การที่เราอิจฉาใครซักคนย่อมมีเหตุผลที่ต่างกันออกไป อย่างเรื่องแต่งงานนี่ เราอาจอิจฉาเพื่อนเพราะได้แต่งก่อนเรา ได้แฟนดี เจ้าบ่าวรวย แต่งงานหรู ฯลฯ แล้วเราจะหาเหตุผลที่ให้อิจฉาไปทำไมกัน? ก็เพราะว่าคุณจะได้หลบเลี่ยงหนีหน้าจาก “ตัวกระตุ้นอารมณ์” ของคุณได้ทันน่ะสิ สมมติคุณอิจฉาว่า เพื่อนคุณกับเจ้าสาวหวานกันมาก เวลาคุณต้องเจอเหตุการณ์สวีทหวานแหววจะได้เตรียมอารมณ์ถูก ไม่หลุดหน้าเซ็งออกมา งานนี้ใครจะว่าเราเสแสร้างก็ช่าง ยังไงมารยาททางสังคมต้องมาก่อนนะเออ
ไม่พูดเหน็บแนม แขวะ แดกดัน
ทำอะไรไม่ได้ก็ขอแขวะไว้ก่อน หลายคนชอบพูดจาแล้วแอบใส่อารมณ์ส่วนตัวเข้าไปในประโยคด้วย คิดว่าอีกฝ่ายจะไม่รู้หรอกว่าเหน็บ แต่คนอื่นฟังแล้วรู้ว่าเหน็บเต็มๆ แบบพวก “ก็ดีแล้วนี่” “ใช่ซี้” หรือประมาณปั้นหน้ายิ้มแต่พูดประชด พูดทีสองทียังพอขำ แต่พูดบ่อยๆ ทุกครั้งที่เจอหน้าก็ต้องมีเคืองกันบ้าง ทางที่ดีเราแนะนำให้คุณเงียบไว้ดีกว่า หรือถ้ามันอัดอั้นจริงๆ ลองระบายให้กับคนใกล้ชิดดูก่อนก็ได้นะ แต่ให้ระบายเฉยๆ นะ ไม่ให้นินทา!
หากิจกรรมทำระบายความเครียด
ถ้าคุณอิจฉาเพื่อนจนกินไม่ได้นอนไม่หลับ เห็นอะไรก็รู้สึกขวางหูขวางตาไปหมด เราว่าคุณเริ่มอาการหนักแล้ว เราแนะนำให้คุณหากิจกรรมอย่างอื่นทำระบายความเครียดนี้ ยิ่งเป็นกิจกรรมใหม่ๆ กับคนใหม่ๆ ที่คุณไม่เคยลองมาก่อนยิ่งดี เพราะจะทำให้คุณไม่ติดอยู่กับเรื่องเดิมๆ จ้า
ไปร่วมงานเพื่อแสดงความยินดีอย่างใจจริง
เมื่อเวลาผ่านไปความรู้สึกแย่ๆ มันก็ทับถมขึ้นเรื่อยๆ จนหลายคนวางแผนที่จะเบี้ยวไม่ไปงาน ถ้ามีเหตุผลจริงๆ ก็ว่าไปอย่าง แต่ถ้าเบี้ยวเพราะรู้สึกอิจฉานี่เราไม่อยากแนะนำ เพราะสุดท้ายคนที่จะเสียใจก็คือคุณเอง หลายคนใช้วิธีนี้เพื่อซ่อนความรู้สึกตัวเองและจบลงด้วยความรู้สึกผิด จนไม่กล้าสู้หน้าเพื่อนอีกก็มี ทางที่ดีคุณควรร่วมงานแสดงความยินดีจากใจจริง ยิ่งถ้าคุณเป็นเพื่อนเจ้าสาว คุณควรไปร่วมแสดงความยินดีในฐานะพยานคนสำคัญในวันที่พิเศษของเพื่อนคุณ
เอ้า รู้แบบนี้เรามาเลิกอิจฉาเพื่อนและมาร่วมแสดงความยินดีจากใจจริงกันเถอะ ถ้าคิดเปลี่ยนใจจะไปงานตอนนี้ แต่จัดแจงหาชุดไม่ทันแล้ว ก็มี Rentsheep ให้คำปรึกษาได้ค่ะ เพราะเรามีชุดราตรี ชุดออกงาน มากมายหลายแบบหลากสีสันให้คุณเลือก มาเลือกชุดสวยๆ ไปงานสำคัญ และมีความสุขไปกับทุกคนดีกว่านะคะ ^^
